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1、捏手腕眼不花,看花宗得清

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取穴:手背朝上,调查手腕的小指侧树叶贴画,能够肉眼看出根骨骼杰出部分。手指接触此部分,可摸到裂缝,养老穴中东墨就在裂缝中。

每天迟早各指压10次至20次即可,这样重复指压,3个月左右,穴位的痛苦感就会消狂龙,这儿每天捏3下,治好“近视和老花眼”,长虹电视失,眼疾也会渐渐得到缓解。

2、捏长江新闻号拇指按捺白内障

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在咱们的拇指上有三个鸡皮疙瘩相频组词邻接的穴位,别离是明眼、凤眼龙骨的成效与效果、大空骨。

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平常眼睛简单疲惫的人,每天要影响这三个穴位两次,只要以进入她略微感觉到痛苦程度的力气来指压即可。

3、按眼眉头不晕,头不痛




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该方位坐落眉毛内侧边际凹陷处。按揉前要将手洗洁净,避免眼睛感染。

此外,力度要适中,以略感酸痛为宜,避免用力太大伤及眼球。

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